コロナウィルスの影響でジム閉鎖され始め、体を動かせない人も多いのではないでしょうか。私も普段は近所のジムで体を動かしているのですが、今は、それができないでいます。 そこでジムに行くのではなく、近所の公園（人と十分な距離が保てていることを十分…
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